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木耳炒肉片的做法及介绍

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木耳炒肉片的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)

  【原料】

  去皮肥瘦肉 200 克,水发木耳 150 克,葱末 3 克,料酒、香油各 10 克,面酱 2 克,酱油 30 克,精盐 1 克,味精 2 克,高汤 25 克,水淀粉 15 克,花生油 30 克。

  【做法】

  (1)将肉洗净,切成长 4 厘米、宽 2 厘米、厚 2 厘米的片;木耳摘根洗净,大片的改刀备用。

  (2)旺火坐净炒勺,放花生油烧至七成热,将肉片下勺,放葱末、面酱煸炒至变白断生;烹料酒、酱油,翻炒几下,放入木耳、高汤、盐、味精,淋水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,抖匀出勺。

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