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: 健康养生:7个影响健康的吃饭习惯，你中招了吗？; 因为快节奏的生活，人们往往忽视了对日常生活中饮食的要求，不健康的饮食习惯，让不少人的健康出了状况。比如有的人吃饭“低头就碗”，长期低着头、弓着...【阅读全文】

: 陈醋海带怎么做？还有，海带怎么去腥！; 　　做法：　　1、先把海带洗干净，烧开水后放下去煮熟(期间会有些许泡沫，要撇掉)，然后捞起沥干;　　2、把蒜米(稍微多点)、辣椒(视个人口味)、香菜剁成碎末，待用;　　3、把海带和...【阅读全文】

: 一苦三鲜过小满; 小满节气期间注意合理饮食对预防保健，防病养生都有一定的好处，比如吃“苦”和尝“鲜”。...【阅读全文】

: 葡萄酒的保质期一般是多少年，适饮期一般为十年; 优质的酒储存时间越长会产生越多的乙酸和乙醇，酒因此变得更加醇香。葡萄酒是许多朋友钟爱的酒类之一，那么真的如前人所说酒越久越好喝吗，它不会过期...【阅读全文】

: 世界美食之都都有哪些城市？; “世界美食之都”是联合国教科文组织授予的称号，截至2021年11月，全球有49座城市获得该称号。该称号获得城市分别是瑞典的厄徳特松德，黎巴嫩的扎赫勒...【阅读全文】

: 三色糙米饭的营养价值，三色糙米饭怎么做？; 很多女性在生小孩以后关注月子餐食谱时，经常会看到三色糙米饭的存在，他能促进女性产后身体恢复，并能补益气血，而且能提高人体多个器官的功能。可是这种漂...【阅读全文】

: 吃苦瓜的三大理由苦瓜可清热解暑; 说起苦瓜，没几个人会喜欢它的味道，可是在燥热之夏你总能想起她淡雅怡人的清香，一起来享受属于你的“苦”恋之夏吧!爱苦瓜的3大理由1、苦瓜具有清热消暑、养血...【阅读全文】

: 蕨菜一般长在什么地方？; 蕨菜是生活中常见的一野菜，味道鲜嫩，营养价值高，很多人喜爱吃蕨菜，那蕨菜一般长在什么地方呢?下面就来具体看看吧。1、蕨菜一般长在什么地方蕨菜喜生于浅山区向阳地...【阅读全文】

: 羊后腿和羊前腿的区别; 1、羊前腿肉位于颈肉后部，包括前胸和前腱子的上部，肉质娇嫩，吃起来的味道鲜美润滑;而羊后腿肉位于羊的臀尖的肉，肉质肥瘦各半，上部有一层夹筋，筋肉...【阅读全文】

: 炸法运用; 炸是指将加工好的原料投入热油中炸熟。炸时油量要多，俗称大油锅。原料下锅时火要旺，油温要高，有爆炸的声音。原料一般要质地鲜嫩或熟烂，大部分应挂...【阅读全文】

: 你可能从来都不会喝酒; 喝酒要注意这些才能会身体健康哦第一、要有节制。喝酒喝到微微兴奋，话开始多起来的时候，就恰到好处了。可千万记住，这时候你如果...【阅读全文】

: 鱼肉小知识; 俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼肉肉质鲜美，营养丰富，是矿物质和维生素的良好来源。鱼肉易于被人体消化，富含蛋白质、脂肪酸和维生素A,D,E。...【阅读全文】

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春季养生饮食

青春期正值发育阶段女孩子要忌口这些春季吃点金针菇有哪些好处？油焖春笋的做法及介绍立春后的饮食2禁忌春季喝茶6注意提醒：春天五种水果别多吃专家建议春季吃菠萝要当心春季不宜多吃的5种食物春季养肝未必需要多吃肝？春季养肝吃什么食物最好？春季养肝能吃

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烹饪技法：爆教你辨别老玉米及嫩玉米咸鱼肉忌煎炸烹调材料的选择吃汤圆会上火吗？怎样使海带柔软可口烹饪技法：熬、涮、焖什么叫汆（焯）烫？你会用醋吗？三招即可让你的炒饭营养又好吃水果冰镇后更香甜让菜肴更美味？不妨加生姜

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