清明养生 惊蛰养生 春季养生
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1.栗子肉质比较干硬,且个头较大,应该注意不要给小孩子吃,防止噎住带来生命危险。
2.栗子不能多吃,生吃会难以消化,给消化系统带大负担,而熟食有容易滞气,所以建议一次不多食,多吃了反而对身体没有好处,可以少食多次。
3.糖尿病人忌食。
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