武林爊鸭的做法及介绍

　　武林爊鸭是根据南宋洪迈撰的《夷坚志》丁志卷第四“王立爊鸭”条研究仿制的仿宋菜。“武林”是杭州旧称。这是因为市西边的灵隐、天竺诸山，古时叫武林山，而得此名。“爊”是烹饪的一种方法。古时将原料埋入灰火中煨烤至熟叫爊。以后演变为将鸡、鸭、肉等原料调以五味加水用微火细爊的一种方法。相当于现在的焅卤制法。武林爊鸭色泽酱红油亮，肉质酥烂而不变形，蒜香扑鼻而无异味，油润适口而不腻嘴，鲜咸中略带酸甜，风味独特。

　　[原料]

　　主料：净肥鸭 1 只(约重 2000 克)。

　　配料：净大蒜头子 250 克。

　　调料：葱 250 克，姜 50 克，白糖 15 克，香雪酒 50 克，酱油 150 克，上等陈醋 100 克，芝麻油 260 克。

　　武林爊鸭的做法：

　　1.将杀白的鸭子背面朝上，在尾臊部横切一刀，挖去尾臊。取出内脏洗净，并在背部顺长划一刀，放入沸水中焯一下。

　　2.取大炒锅 1 只，先舀入清水约 500 克，底层放葱、姜(拍碎)、大蒜头，将鸭子腹部朝上置于锅中，加入芝麻油 250 克和醋、酱油、白糖、香雪酒等调料，然后再舀入清水与鸭身齐平，加锅盖置于旺火上烧沸，改用中火略烧，继而改微火焖约 2-3 小时(中途启盖将鸭翻过身)，至鸭肉酥烂。将汤汁收稠浓即可起锅，拣去葱、姜，将鸭腹朝上装入盘中，蒜头围放在鸭身四周，浇上芝麻油 10 克即成。

　　百年养生网小贴士：

　　1.鸭子剖洗净必须用沸水焯一下，使肉质紧缩及除去一部分鸭的腥臊气味，利于人味。

　　2.清水要一次加足，不宜中途加冷水，否则影响滋味。

　　3.掌握好火候：用旺火煮沸，中火略烧，小火微火焖酥烂，最后再用旺火收浓汤汁，使其入味。

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