清明养生 惊蛰养生 春季养生
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主料:纯牛奶480ml、核桃仁70g。
辅料:黑芝麻适量、糖适量。
黑芝麻核桃牛奶的做法:
1.核桃去壳,剥成核桃仁,掰小块。
2.豆浆机中加入纯牛奶。
3.加入核桃仁和适量白糖。
4.按下“湿豆”键。
5.核桃牛奶弄好后,撒上适量黑芝麻即可。
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