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鲢鱼头豆腐汤的做法及介绍

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鲢鱼头豆腐汤的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)

  原料:

  冻豆腐1块、鲢鱼头1个、葱1棵、姜2片。

  调料:

  酱油2大匙、绍酒1大匙、精盐1/2小匙、白糖1小匙、水1杯。

  鲢鱼头豆腐汤的做法:

  1、冻豆腐洗净,沥干水分,切块,葱洗净,去除根部,切段,姜去皮,洗净,切片备用。

  2、鲢鱼头洗净,沥干水分,放入热油锅中煎至两面金黄,撑出备用。

  3、将煎过的鲢鱼头放入炖锅中,加入所有原料及酱油、绍酒、精盐、白糖和水,以中火炖10分钟,即可盛出。

  百年养生网小贴士:

  俗话说"鲢鱼吃头,草鱼吃尾",以鲢鱼熬煮的汤滋味甘美,与容易吸附汤汁的冻豆腐一起烹制,是十分适合的搭配组合。

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