百年养生网
爱美食,爱养生,更爱生活!---百年养生网
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

空气炸锅版豆腐箱的做法及介绍

编辑:百年养生网 浏览:

空气炸锅版豆腐箱的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)

  主料:豆腐1块、肉馅150g。

  辅料:油、盐、葱、番茄酱适量,蚝油5ml,青椒1个,酱油适量,韭菜50g,自制山楂酒10ml,鸡精3g,十三香3g,姜适量。

  步骤:

  1.北豆腐,这块豆腐还是和我的车友在骑行的时候途经响山子的村里买的。

  2.把豆腐切成六块长方形。

  3.放入锅里蒸15分钟,去掉豆腐里面的水分。(这个时候还没有想用空气炸锅做的想法。)

  4.肉馅准备好。

  5.辅助食材;韭菜切末、干虾米泡软、葱姜切细末。

  6.蒸好的豆腐在放好油的盘子里沾均匀摆放在铺好锡纸的炸蓝里。

  7.空气炸锅200度预热3分钟。

  8.叮声响过后把炸筐推进炸锅里200度15分钟,中间打开一次把豆腐块翻一个个。炸好后取出。

  9.拌好的肉馅连同耐热的玻璃碗放进炸锅里200度5分钟就可以了。

  10.炸好的豆腐做成箱子的形状。

  11.已经熟了的肉馅取出。

  12.再把韭菜末放入熟了的肉馅里拌均匀。

  13.把肉馅挨个装到空的豆腐箱里。

  14.再一次把装好肉馅的豆腐箱摆放在炸筐里200度3~5分钟就可以取出。

  15.炒锅坐上倒入油、在放入葱粒炝锅,放入番茄酱炒匀、青椒丁、调味料调味翻炒,最后淋入玉米湿淀粉勾芡。

  16.淋入料汁的豆腐箱很好吃了,外焦里嫩很香的。

转载请标明出处:http://www.bnysw.com/yscp/19891.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!百年养生网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:百年养生网 http://www.bnysw.com/ 苏ICP备2021054078号-5
Copyright(©) 2013 - www.bnysw.com All rights reserved.