编辑:百年养生网 浏览:次
主料:鸡脯肉6片、香蕉2根。
辅料:蛋液、盐、料酒、胡椒粉、面粉面包糠适量。
步骤:
1.鸡脯肉切成薄片;
2.用刀背敲松;
3.放入料酒、盐、胡椒粉腌1小时以上;
4.香蕉切段;
5.鸡肉用厨房纸吸干水分;
6.放入香蕉卷起来;
7.依次裹上面粉、蛋液、面包糠;
8.空气炸锅180度预热3分钟,烤10分钟左右。
转载请标明出处:http://www.bnysw.com/yscp/19953.html
推荐阅读
空气炸锅家常菜谱及百科常识
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃