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健脾益气养身美颜米粥的做法及介绍

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 健脾益气养身美颜米粥的做法及介绍---百年养生网

  健脾益气养身美颜米粥

  所需材料:西米70g、小米20g、百合适量、枸杞适量、白术,甘草,白茯苓,白勺一包。

  健脾益气养身美颜米粥做法步骤详解:

 【健脾益气养身美颜米粥做法步骤1】---百年养生网

  1、成品。

 【健脾益气养身美颜米粥做法步骤2】---百年养生网

  2、把所有材料准备好。

 【健脾益气养身美颜米粥做法步骤3】---百年养生网

  3、已经放好枸杞了轻轻搅拌就可以喝了!

 【健脾益气养身美颜米粥做法步骤4】---百年养生网

  4、盛好一碗了!

 【健脾益气养身美颜米粥做法步骤5】---百年养生网

  5、在盛了一碗。

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