编辑:百年养生网 浏览:次
菜系及功效：精品主食 失眠食谱防暑食谱。
口味：甜味工艺：煮。
西米甜瓜粥的制作材料：
主料：西谷米200克,甜瓜200克。
调料：白砂糖15克。
教您西米甜瓜粥怎么做，如何做西米甜瓜粥才好吃
1. 将甜瓜块冲洗净，刮去瓜皮，去除内瓤，切成丁块;
2. 西米放入沸水锅内，稍滚后捞出;
3. 粳米再用冷水浸泡片刻，沥干水分;
4. 取锅加入约1000克冷水，烧沸后加入西米、甜瓜块，先用旺火烧沸;
5. 然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖调味，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：
甜瓜：甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
转载请标明出处：http://www.bnysw.com/zhou/19893.html
推荐阅读
西米家常吃法集锦及百科常识
