百年养生网
爱美食,爱养生,更爱生活!---百年养生网
饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 养生百科
首页 > 养生菜谱

炒牛肝的做法及介绍

编辑:百年养生网 浏览:

炒牛肝的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)

  【原料】

  牛肝 250 克,净冬笋 50 克,黄瓜 30 克,水木耳 2 克,料酒、酱油各 20 克,醋 5 克,白糖 25 克,精盐 3 克,花椒油 15 克,水淀粉 30 克,葱、姜、蒜末各少许,高汤 25 克,香油 1000 克(约耗 60 克)。

  【做法】

  (1)将牛肝剥去子皮,去除血管和筋,切成柳叶片,放入碗内,加适量盐、水淀粉抓匀,待用。

  (2)将净冬笋切成柳叶片;黄瓜去瓤切成柳叶片;木耳大片改刀。

  (3)坐开水勺,将笋片下开水焯过,捞出,沥净水分。

  (4)旺火热勺,放香油,烧至六七成热,将喂好的肝片下勺,用筷子滑开,肝片浮起,即倒入漏勺,沥净油。

  (5)原勺留底油,上火,将肝片回勺;下葱、姜、蒜末治勺,再将全部配料下勺,烹料酒、醋、酱油,下糖、盐煸炒,加汤,水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺,装盘即成。

转载请标明出处:http://www.bnysw.com/yscp/19453.html

返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站建议| 网站地图
免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!百年养生网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
版权所有:百年养生网 http://www.bnysw.com/ 苏ICP备2021054078号-5
Copyright(©) 2013 - www.bnysw.com All rights reserved.