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炼乳蓝莓山药泥的做法及介绍

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  煮好的山药压成山药泥,然后把鸡蛋黄给加进去搅匀了,又加了炼乳和蓝莓酱,一款酸酸甜甜的炼乳蓝莓山药泥就做好了。

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  主料:铁棍山药2根。

  辅料:雀巢炼乳3汤匙、蓝莓果酱3大匙。

  炼乳蓝莓山药泥的做法:

  1.铁棍山药去皮洗净。

  2.切成小段备用。

  3.切好的山药放入锅中,再洗净两个鸡蛋一起放入,添水,煮至山药变得绵软。

  4.取出煮熟的山药,用工具压成山药泥。

  5.煮好的鸡蛋去壳切成两半,将蛋黄放入山药泥中拌匀。

  6.加入炼乳。

  7.加入蓝莓酱,用小勺拌匀即可。

  8.将拌好的山药泥挖出一勺,填在蛋白中,就可以美餐啦!

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