清明养生 惊蛰养生 春季养生
编辑:百年养生网 浏览:次
原料: 生山药 60 克,生薏米 60 克,柿霜饼 24 克。
做法:
(1)将山药,薏,米捣成粗粒,放入锅内,加水适量,置灶上,用火煮至烂熟,再将柿霜饼切碎,调入煮好的粥内,搅勺溶化即成。
(2)如用纯白柿霜,止咳效果更强.将柿霜加入已煮好的粥内,即可服食。
功效:
可当饭食用.滋养脾肺,止咳祛痰.适用于脾肺阴亏,饮食懒进,虚劳咳嗽,一切阴虚之症。
转载请标明出处:http://www.bnysw.com/zhou/13872.html
推荐阅读
羊肉参粥的做法及介
八宝粥(五)的做法及
白扁豆粥的做法及介
鲜陈鸭肾瘦肉粥的做
< >
松仁玉米的做法及介
梅花牛掌的做法及介
梧桐花炒韭菜的做法
肉松糯米卷饼的做法
韭菜鱿鱼须的做法及
糖醋山药的做法及介
红豆薏米山药饭的做
海米拌芹菜的做法及
素烩的做法及介绍
牛肉皮蛋粥的做法及
腐乳时蔬的做法及介
山楂肉干的做法及介
春季吃什么养生? 春季吃什么养生好?
三鲜炒春笋的做法及介绍
青春期正值发育阶段 女孩子要忌口这些 春季吃点金针菇有哪些好处? 油焖春笋的做法及介绍 立春后的饮食2禁忌 春季喝茶6注意 提醒:春天五种水果别多吃 专家建议 春季吃菠萝要当心 春季不宜多吃的5种食物 春季养肝未必需要多吃肝? 春季养肝吃什么食物最好? 春季养肝能吃
DIY炸鲜奶的做法及介绍
青菜鸡蛋生煎馄饨的做法及介绍
皮冻的做法及介绍
苹果百合鸡汤的做法及介绍
江米越泡会越黏 厨房烹饪技巧之怎样用盐更加的合理正确? 辣椒的处理方法 淡盐水巧洗韭菜 秋后吃三瓜 厨房常识:生熟食品不能合放一起 怎么挑螃蟹 做鱼必会的妙招 什么叫腌制? 70个居家做饭实用技巧 熬粥小诀窍,这些你应该知道? 彩釉瓷器皿不宜盛放酸性
大丁草
糖粉
里脊
田螺
西兰花
胡萝卜素
白萝卜
山竹
维C
鸡精
提子
鹌鹑蛋