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豉油蒸鲍鱼的做法及介绍

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豉油蒸鲍鱼的做法及介绍---百年养生网(www.bnysw.com)

  主料

  活鲍鱼 5 只。

  配料

  葱姜片 15 克。

  调料

  料酒 1 勺、蒸鱼豉油 2 勺、糖 1 克、鸡精 1/4 小勺、色拉油 2~3 勺。

  做法

  1、用小刷子刷净鲍鱼外壳和鲍肉的黑边。

  2、用勺子沿着鲍鱼壳将肉剜下来,去除内脏,清洗干净,留鲍鱼肉,备用。

  3、在鲍鱼上打均匀花刀,浇上料酒,覆盖葱姜片,连同壳一起,开水上屉,盖上锅盖,大火蒸 3 分钟。

  4、拣出葱姜片。将蒸鱼豉油加糖和鸡精调和均匀,分别淋到鲍鱼上。

  5、色拉油烧至微微冒烟后,浇到鲍鱼上。

  6、点缀彩椒末和小葱圈即可。

  制作关键

  1.鲍鱼要选用鲜活的,这样才能保证肉质鲜嫩弹牙。

  2.如果选用中等大小的鲍鱼,蒸 3 分钟即可。

  3.豉油调和后口味更丰富。

  4.色拉油不必太多,要烧热才能将将豉油的香味激出来。

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