清明养生 惊蛰养生 春季养生
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【原料】
青豆角 150 克切短段,鲮鱼肉 150 克切碎,葱 2 根切碎,草菇 150 克,姜数小片。
【做法】
(1)鲮鱼肉加调味料及适量清水搅至起胶,下葱搅匀,煎成鱼饼,切如尾指粗条形。
(2)草菇用姜、葱出水过冷河;下油爆姜、草菇。
(3)豆角,加入油、调味料及适量之水煮熟,下鱼松炒匀,勾芡上碟即可食用。
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